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注意!贫血产妇顺产有风险,孕期如何避免贫血?

来源:竞博球讯网女子医院 发布时间:2018-03-26 在线咨询: 江依群 卢慧玲 黄婉 冯爱辉

  很多孕产妇在生宝宝时,都会优先考虑顺产,其主要原因是顺产更有利于产妇恢复,也更利于宝宝健康。但是并不是所有产妇都适合顺产,尤其是患有严重贫血及相关并发症的产妇,医生一般会建议采取剖腹产的分娩方式,以尽量减少对母婴健康的不利影响。因此,想顺产的产妇一定要避免患上贫血。   贫血产妇不适合顺产的原因   贫血是孕妇的常见症、高发症之一,贫血者可能出现手脚嘴唇发白、疲倦、头晕、乏力、心跳加速、呼吸比较急促、注意力难以集中等症状。很多人在孕期并没有足够重视贫血,也没有及时采取有效的治疗措施,导致在孕晚期贫血情况明显加重。   孕妇轻度贫血对分娩基本没有影响,但如果贫血严重,在分娩时发生产后大出血几率会大大增加。贫血严重会让孕妇感到疲劳,使不上劲,导致分娩的时间增长。而且贫血会影响胃肠动力和子宫动力,容易出现子宫收缩乏力的症状,而分娩时子宫收缩力不好,是造成产后出血的主要原因。   如果严重贫血产妇执意选择顺产,到分娩时便会进一步加重贫血,导致休克、凝血功能障碍、大出血等比较危险的情况出现。一旦出现分娩时急性失血过多的情况,则会引起心跳加快、输出量增多、血流加快、加重心脏负担等危险情况。产妇出现上述情况时,如果不能及时采取有效的应对措施,将造成心肌缺氧、充血性心力衰竭等严重的后果,滞产、大出血、胎儿缺氧等意外的发生率也会升高。   此外,严重贫血产妇因血浆蛋白浓度低、抗体减少、巨噬细胞作用减弱,导致免疫力下降,容易导致感染症。由于产妇自身对失血耐受性降低,易发生失血性休克,而且降低了产妇的抵抗力,对于自己和胎儿的生命安全都有重要影响。   孕期如何尽量避免贫血   若想顺产一个健康的胎儿,必须在孕期做好相关准备工作,及时预防和治疗贫血就是一个不容忽视的健康问题。   1、富铁、高蛋白食物不能少。在孕早期已经出现贫血相关症状或在医院确诊的孕妇,一定要注意从饮食方面进行调整,多吃富铁食物是十分重要的。在我们的日常饮食中,富铁食物很多,如:动物肝脏、鸭血、蛋黄、瘦肉、豆类、海带、海鱼、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,以维持身体体质的贮藏量。另外,进入孕中期以后,孕妇自身及胎儿成长都需要大量的铁质供应,高蛋白食物的摄入对于缓解和治疗贫血很有帮助。常见的高蛋白食物主要有:牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等   2、新鲜蔬果要多吃。与肉类等富铁食物相比,新鲜蔬菜的含铁量普遍较低,且不利于人体直接吸收和利用,但是新鲜蔬菜中多数含有较为丰富的叶酸,叶酸虽然不是人体造血的主力军,但它参与红血球的生成,具有造血的功能。而且,新鲜蔬果中还有丰富的维生素C,维生素C可以促进人体对铁元素的吸收,进而促进造血。   3、根据需求选择补铁产品。由于孕妇对铁需求量极大,普通的食物补充未必能满足所需。因此,孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁,如瑞克生血宁片可有效帮助孕妇补充铁质、促进造血。   顺产的优势是显而易见,但若想顺产需要产妇有一个健康的身体,而及早发现和治愈贫血是不能轻视的。

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